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Allenamento Kettlebell per donne: tonificare il proprio corpo con le KB.
Vediamo oggi alcuni esercizi per tonificare il propio corpo grazie alle Kettlebell. Forse hai conosciuto questo attrezzo attraverso il crossfit o perchè sei iscritta in palestra e te le fanno…
Come eliminare la ritenzione idrica
Ritenzione idrica: cos'è e come riconoscerlaCome capire se si soffre di ritenzione idricaQuali sono le cause della ritenzione idricaLe patologie che causano la ritenzione idricaRitenzione idrica e ormoniRitenzione e stile…